Cambiar

Hemos empezado nuestro proceso de cambio durante las vacaciones, en esa época podemos hacer las cosas cuando nos apetece y es relativamente fácil cumplir con las actividades que nos hemos propuesto realizar de cara a conseguir nuestras metas personales.

Ahora, con la vuelta al trabajo, si queremos asegurar y hacer viable realizar las actividades que queremos hacer es imprescindible que nos organicemos. Las herramientas que me parecen más útiles son:

1.- una programación de las actividades a realizar los días laborales, con un horario establecido para cada actividad.

2.- Una tabla de seguimiento quincenal de las actividades diarias.

Hoy he comenzado a trabajar utilizando la programación de actividades y el horario y la verdad es que me ha ayudado mucho a entrar con buen pié en ese día difícil, ahora estoy muy satisfecho porque he cumplido bastante de cerca la planificación y eso me ha permitido, además de trabajar con eficacia, llevar a cabo todas las actividades que necesito para mi programa de cambio y mejora personal.

Os adjunto mi programación por si os puede ser útil como ejemplo.

En un próximo post os hablaré de la tabla de seguimiento de las actividades diarias y os pondré una plantilla para que podais realizar la vuestra propia.